目的 探讨山东省中学生运动、睡眠对心理健康的影响，为改善中学生身心状况的相关对策制定提供依据。方法 采用多阶段分层整群抽样方法，分四个阶段进行抽取，按照地理位置分布(东、中、西),每个地区分别抽取1个市，每个市抽取1个城区和乡镇，在该城区和乡镇中分别抽取2所中学(初中、高中各1所),从抽取的学校每个年级随机抽取4个班，对抽中班级内全部在读初高中生进行调查，最终共纳入初高中生3 651名。采用中国中学生心理健康量表(MMHI-60)评价中学生的心理健康状况，采用Pearson相关分析睡眠时长、运动时长、心理健康状况之间的相关性。采用宏程序PROCESS V3.4中Model 4分析睡眠在运动对中学生心理健康影响中的中介效应。结果 山东省中学生的心理健康问题阳性检出率为46.43%。相关性结果显示，运动时长与睡眠时长呈正相关(P<0.01),运动时长和睡眠时长与MMHI-60评分均呈负相关(P<0.01)。运动时长和睡眠时长可负向预测心理状况(P<0.001)。中介效应模型分析结果显示，睡眠时长在中学生运动时长和心理状况之间起部分中介作用，中介效应比例为9.2%。结论 山东省中学生的心理健康状况不容乐观。运动不仅可直接促进中学生心理健康，还可能通过改善睡眠发挥间接促进作用，中学生心理健康问题的综合防控需关注运动时长和睡眠时间。
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